挥别六月，同学们迎来了期盼已久的暑期生活。对于很多家长来说，孩子放暑假是一件头痛的事情，不知道如何配合自己的时间来为孩子暑期作有效安排。而对很多学生来说，假期里也容易出现懈怠、拖沓等“假期综合征”。
来自捷克的著名教育家夸美纽斯认为：暑假可不是一个简单的假期，而是孩子成长过程中不可或缺的一部分，是一种课程资源。那么，学生和家长在假期里，如何为自己有效的安排时间呢？来自成都市茶店子小学语文教师王思萍，给家长和学生带来了关于暑假有效安排的几点建议。
家长篇
与孩子一起制定暑期计划 合理安排时间
对于很多孩子家长在假期里对孩子的管教要适当，太严或太过于松懈均容易让他们在暑假中养成不良的生活习惯，很容易患上形形色色的“假期综合征”，要想避免此类现象，家长就应该同孩子一起对每日的作息时间做出明确而又合理的安排，这既便于家长督促和管理孩子，又能够使孩子的暑假生活过得有规律有条理。
参加社会实践 开拓孩子眼界
让孩子在假期参加一些诸如志愿者活动之类的社会实践，如为社区做环保小宣传员，陪孩子去乡下感受自然的田园生活。或陪孩子做一次长途旅行，去看看祖国的大好河山，了解名胜古迹背后的故事，开阔眼界。
进行亲子活动 激发孩子潜能
孩子是天生的游戏家，在游戏中可以充分的锻炼孩子的创造力、组织力，还可以让孩子学会团队合作。父母也应多陪孩子进行亲子活动，亲子活动有利于孩子身心的健康成长，激发孩子的内在潜能。如亲子体育比赛（跳绳、打乒乓球、踢毽子、两人三足跑……），亲子阅读（共读一本书、你读我听大家论……）等都是暑假里最好的选择。
培养兴趣特长 让孩子全面发展
孩子能拥有一两项兴趣特长，会让他们增强自信。父母和孩子应充分利用假期，根据情况，选择适合孩子的兴趣特长进行培养。画画，唱歌、跳舞、弹琴，手工制作等。孩子喜欢什么，只要是对其身心健康有益的活动，父母就应该为孩子提供尽其所能的条件和机会，使其特长得以发展，让孩子成为全方位发展的完整的人。
学生篇
梳理课本知识 解决平时学习问题
经过一个学期紧张的学习，同学们终于可以慢下脚步来梳理收获的知识，学习的内容。假期一定要安排适当的时间用于查漏补缺。利用假期，集中精力把自己平时学习上的薄弱环节和积攒的问题，彻底处理，让学习变得轻松快乐。
诵读经典名著 受其熏陶、感染
以小学为例：第一学段（1—2）年级，可诵读《弟子规》《三字经》《千字文》等；第二学段（3—4）年级，可诵读《增广贤文》《论语》《孟子》等；第三学段（5—6）年级，可诵读《古文观止》《西游记》《水浒传》《三国演义》等，对于这些课外书籍，以记忆为主，不强求理解，尽可能使自己在诵读中潜移默化地受到熏陶、感染。
总结假期生活 迎接新学期的到来
临近暑假结束，与父母一起总结这一个快乐、有意义的暑假。看一看，哪些计划是一步步完成了的。这时可以请父母给自己一些奖励，如一个笑脸的奖章，一句“你很棒”。再看看没有顺利完成的计划，分析没有完成的原因，并在下一个假期进行弥补。同时，为新学期做好充分的准备，以最好的状态迎接新学期的到来。
